Fit Ball

All_Icons_21_fitballΗ χρήση της μπάλας μας επιτρέπει να επικεντρωθούμε σε καθε μυική ομάδα χωριστά,καθώς επισης και να συσφίξουμε και να γραμμώσουμε συγκεκριμένα τμήματα του σώματος μας .Η μπάλα μας προσφέρει εκπληκτικά αποτελέσματα τόνωσης για ενα πιο δυναμικό,πιο ευλογίστο και πιο νεανικό σώμα.Η χρήση της μπάλας βελτιώνει τη σταση του σώματος και ενδυναμώνει τους κοιλιακούς μύς,καθώς κι εκείνους της πλάτης.Με την μπάλα μπορούμε να εκτελέσουμε ασφαλή προγράμματα εκγύμνασης που απευθύνονται σε όλους.