70.3 Half Ironman Τριαθλο Barcelona: Εντυπωσιακη η συμμετοχη των Ελληνων αθλητων!

Στην όμορφη Βαρκελώνη πραγματοποιήθηκε στις 22 Μαϊου 2016 ο αγώνας τριάθλου Half Ironman 70.3. Πρόκειται για έναν απαιτητικό αγώνα, καθώς αποτελείται από 1900μ κολύμβησης, 90χλμ ποδηλασίας και ημιμαραθώνιο. Οι αθλητές έχουν να αντιμετωπίσουν ένα συναρπαστικό αλλά και υψηλό επίπεδο ανταγωνισμού, καθώς με τις 2800 συμμετοχές από πολλές χώρες, οι τακτικές και η εξοικονόμηση των δυνάμεων μέσα στον αγώνα είναι καθοριστικές.

Σε τόσο μεγάλες αποστάσεις τριάθλου, όπως αυτή του 70.3 Half Ironman, είναι πολύ σημαντικό οι αθλητές να υπολογίσουν σωστά τον τρόπο με τον οποίο θα ξοδέψουν την ενέργειά τους στο κάθε σκέλος των αθλημάτων, προκειμένου να τερματίσουν με καλή επίδοση. Το μαγευτικό τοπίο της περιοχής, σε συνδυασμό με την τεράστια προσέλευση των θεατών, ήταν όμως ένας ενθαρρυντικός παράγοντας στο να καταβάλλουν οι αθλητές την κάθε τους προσπάθεια.

Το Πρότυπο γυμναστήριο έδωσε δυναμικό παρόν με τον τερματισμό του Γ. Χανούμη στην 27η θέση, σε χρόνο 5 ώρες και 19 λεπτά, με μόλις 17 λεπτά περισσότερο για μία θέση μέσα στην δεκάδα. Ο Γιώργος μπόρεσε και ξεπέρασε τον εαυτό του εξασφαλίζοντας μία θέση μέσα στους 30 πρώτους αθλητές της κατηγορίας του, από τους συνολικά 221 αθλητές από πολλές διαφορετικές χώρες, σημειώνοντας επίσης και τον καλύτερο χρόνο μεταξύ όλων των Ελλήνων αθλητών που έλαβαν μέρος στον αγώνα. Πρόκειται για ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα αν λάβουμε υπόψη μας ότι ήταν η πρώτη του συμμετοχή σε αγώνα τριάθλου τέτοιας απόστασης.

15_m-100720784-DIGITAL_HIGHRES-1289_027346-1262729Όσον αφορά τη διαδρομή, η κολύμβηση πραγματοποιήθηκε σε θάλασσα η οποία είχε έντονους κυματισμούς και ήταν ιδιαίτερα παγωμένη. Το κομμάτι της ποδηλασίας ήταν εξαιρετικά τεχνικό και περιλάμβανε δύσκολα τμήματα με παρατεταμένες ανηφόρες και κατηφόρες, με συνολικά υψομετρικά κοντά στα 1300μ, οι οποίες απαιτούσαν καλά προπονημένους, ενώ το τρέξιμο έγινε σε μία πανέμορφη διαδρομή δίπλα στη θάλασσα. Λαμβάνοντας αυτά υπόψη, αλλά και η δυσκολία που έχει η συγκεκριμένη διαδρομή σε σχέση με άλλους τέτοιους αγώνες στην Ευρώπη, κάνουν απλά και μόνο τον τερματισμό ένα τεράστιο κατόρθωμα.

ΤΕΛΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΛΛΗΝΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ:

Chanoumis, Georgios Swim: 37:54 bike 2:54:41 run 1:37:55 – 05:19:16
Axiotis, Alex Swim: 36:24 bike 2:54:27 run 1:45:17 – 05:27:07
Lakis Lagonikakos Swim: 35:22 bike 2:59:21 Run 1:51:30- 5:34:33
Andreas Papadopoulos Swim: 31:30 bike 3.11.52 run 1:57:11 – 5:51:07
George Kyriazidis Swim: 43:46 bike 3:07:22 run 1:51:24 – 5:58:29
Lefteris Parlalis Swim: 42:02 bike 3:28:22 run 1:59:59 – 6:17:43
Vanesa Koukoutsi Swim: 35:43 bike 3:22:05 run 2:17:44 – 6:28:43
Evangelos Zarouchliotis Swim: 00:44:46 Bike: 03:46:28 Run: 02:07:52 – 06:49:21
Tas Chronis Swim: 47:32 Bike 3:42:46 Run 2:31:29 – 7:16:15

Θέλουμε να ευχαριστήσουμε ιδιαιτέρως τους παρακάτω χορηγούς, οι οποίοι παρείχαν υλική αλλά και οικονομική υποστήριξη στον Γ. Χανούμη κατά τη διάρκεια του αγώνα και στην περίοδο της προετοιμασίας του, όπως επίσης και τους στενούς του φίλους, Χρήστο και Λευτέρη, για τη συνεχή συμπαράστασή τους στην προσπάθεια αυτή. Χωρίς αυτούς, η συμμετοχή του σε αυτόν τον αγώνα δεν θα ήταν εφικτή:

  • Burn Oil
  • MBike
  • ON
  • Oakley
  • CGS (Εκπαιδευτήρια Κωστέας Γείτονας)

cgs_logo

ΧΑΝΟΥΜΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ:

Race Summary
Swim 00:37:54
Bike 02:54:41
Run 01:37:55
Overall 05:19:16

22_m-100720784-DIGITAL_HIGHRES-1289_029563-1262736

Μπορείτε να δείτε τα αναλυτικά αποτελέσματα του αγώνα από το επίσημο site του διοργανωτή σε αυτό το λινκ: ΤΕΛΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 70.3 Barcelona 2016

70.3 IRONMAN BARCELONA – PHOTOALBUM

 

Δυο μεταλλια και για την Ελλαδα στον διεθνη αγωνα τριαθλου X-TERRA 2016!

xterra-logo-1

Για 4η χρονιά στην Ελλάδα, διεξήχθη ο αγώνας τριάθλου X-Terra 2016 στο ειδυλλιακό τοπίο της Βουλιαγμένης στο Ν. Αττικής. Οι καιρικές συνθήκες ήταν τέλειες με ασθενείς ανέμους, λιακάδα κοντά στους 19 βαθμούς και με κάποια συννεφάκια να προσφέρουν επιπλέον δροσιά.

Τα μέλη και οι φίλοι του Πρότυπο έδωσαν δυναμικό παρόν κατακτώντας δύο πολύτιμα μετάλλια στην απόσταση sprint σε αυτόν τον διεθνή αγώνα, ο οποίος προσελκύει τόσο age-groupers, αλλά και επαγγελματίες του χώρου. Μέσα σε αυτό το υψηλό επίπεδο ανταγωνισμού ο Γιώργος Χανούμης (Πρότυπο γυμναστήριο) διακρίθηκε μετά από μία τεράστια μονομαχία που κρίθηκε κυριολεκτικά πάνω στο νήμα, η οποία τον έφερε στη δεύτερη θέση της γενικής ανδρών όλων των ηλικιών, σημειώνοντας μάλιστα και την καλύτερη επίδοση στο σκέλος του τρεξίματος στην κατηγορία του.

Το δεύτερο, και χρυσό μετάλλιο, μας το έφερε ο Μιλτιάδης Μπάβας, ο οποίος τερμάτισε 1ος στην κατηγορία του και μάλιστα με μεγάλη διαφορά από τον δεύτερο κάνοντας σχεδόν 14 λεπτά γρηγορότερο χρόνο! Πρόκειται για μία εξαιρετική επίδοση, καθώς ο Μπάβας συμμετείχε μάλιστα για πρώτη φορά σε αγώνα τριάθλου, χωρίς να έχει καμία προηγούμενη εμπειρία, γεγονός που κάνει αυτή του τη νίκη του πολύ ξεχωριστή.

Αναλυτικά, οι χρόνοι των αθλητών μας στο ατομικό sprint ήταν οι παρακάτω:

Γιώργος Χανούμης: 2ος με 1:34:27.7
Μιλτιάδης Μπάβας: 1ος με 2:11:26.7
Δημήτρης Βακρινός: 12ος με 2:26:29.5

Μοναδική ήταν και η προσπάθεια των αθλητών μας και στην σκυταλοδρομία στην μεγάλη απόσταση (full distance), όπου συνολικά 4 ομάδες από το Πρότυπο έδωσαν το παρόν τους, με την παρακάτω σύνθεση ομάδων:

ΟΜΑΔΑ 1
ΜΙΚΑΕΛΑ ΣΤΑΜΠΟΛΙΤΗ
ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ ΚΟΥΡΗΣ
ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΝΙΜΑΤΟΥΔΗΣ

ΟΜΑΔΑ 2
ΦΩΤΗΣ ΠΑΠΑΖΟΓΛΟΥ
ΒΑΣΙΛΗΣ ΤΣΟΚΑΡΑΣ
ΝΙΚΟΣ ΓΑΡΜΠΗΣ

ΟΜΑΔΑ 3
ΜΙΧΑΛΗΣ ΔΑΓΚΛΗΣ
ΔΙΟΜΗΔΗΣ ΜΑΥΡΟΥΔΗΣ
ΓΙΑΝΝΗΣ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ

ΟΜΑΔΑ 4
ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΠΑΝΟΣ
ΧΡΗΣΤΟΣ ΠΕΤΣΗΣ
ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΚΙΤΣΑΡΑΣ

Να ευχαριστήσουμε και ιδιαίτερα τους παρακάτω χορηγούς οι οποίοι υποστήριξαν το Γ. Χανούμη, χωρίς τους οποίους δεν θα ήταν καμία επιτυχία εφικτή σε αυτό τον αγώνα:

  • Burn Oil
  • Εκπαιδευτήρια ‘Κωστέας Γείτονας’
  • Oakley
  • ON
  • Protypo Γυμναστήριο

Στην μεγάλη αυτή επιτυχία των μεταλλίων, το Πρότυπο γυμναστήριο θέλει να ευχαριστήσει ιδιαιτέρως και τον Μάκη Γαζή για την συμβολή του έως προπονητή και συντονιστή στην προετοιμασία του τρεξίματος του Protypo Running Team. Επιπλέον, το Πρότυπο θέλει να ευχαριστήσει και την Μικαέλα Σταμπολίτη η οποία προπόνησε τον Γ. Χανούμη στην κολύμβηση, και μάλιστα η ίδια συμμετείχε στο ομαδικό τρίαθλο σημειώνοντας από τις καλύτερες επιδόσεις. Φυσικά τα συγχαρητήρια πηγαίνουν και σε όλα τα μέλη και υποστηρικτές του Πρότυπο οι οποίοι βρίσκονταν την ημέρα του αγώνα αλλά και στην διάρκεια των προετοιμασιών δίπλα στους αθλητές μας, εμψυχώνοντας τους και ενθαρρύνοντας τους να επιτύχουν τις υψηλές επιδόσεις.

Αξίζει να σημειώσουμε, ότι ο Γ. Χανούμης θα συμμετάσχει μέσα στον Μάϊο και στον αγώνα τριάθλου Ironman 70.3 στην Ισπανία, ο οποίος είναι ιδιαίτερα απαιτητικός, καθώς περιλαμβάνει 1900μ κολύμπι, 90χλμ ποδηλασία δρόμου και 21χλμ τρέξιμο. Του ευχόμαστε κάθε επιτυχία!

Τα αναλυτικά αποτελέσματα του αγώνα για όλες τις κατηγορίες και αποστάσεις μπορείτε να τις δείτε στο επίσημο site της XTERRA.

xterra2016_finish_xanoumis